تحويل أقساط السلف والقروض للموظف على راتبه التقاعدي اللجنة المالية تستبعد إعادة أسعار الدولار السابقة رئيس الجمعية العراقية للتوحد الاستاذ فارس مهدي كمال الدين : طالبنا بتشريع قوانين تراعي ظروف أسر أطفال التوحد لتمكينهم من تقديم دعم ورعاية مميزة لهم قراءة في نص الشاعر عبد الامير الماجدي العمل تعلن إطلاق رواتب شبكة الحماية وذوي الإعاقة خلال اليومين المقبلين كيف نحمي الهاتف الذكي من الاحتراق؟ كعكة الشوفان لمرضى السكر.. لذيذة وصحية عزيزتي الام: أمور مهمة يتعلّمها منكِ ابنك شمول 300 الف عائلة فقيرة بإعانات شبكة الحماية الاجتماعية سوق العراق للأوراق المالية يتصدر الارتفاعات الاسبوعية المسجلة للبورصات العربية بنسبة4,18 % القاء القبض على متهم بالنصب والاحتيال قام ببيع عقار بقيمة مليار دينار المخاوف تملأ ريال مدريد قبل موقعة أتالانتا كيفية استخدام ميزة كتابة النص في تطبيق انستغرام وجبة سريعة.. ساندويش لحم مفروم بالجبنة والمشروم خــــــيــــــوطُ الــــشَّــــمــــس

نصائح مفيدة للتخلص من انتفاخ العين

بواسطة » الوقت \ التاريخ : المشاهدات :
Share

البلاد البلاد – وكالات –

أفادت مجلة المانية أن “انتفاخ أو تورم العينين الذي يفقدهما جمالهما قد يكون بسبب النظام الغذائي غير الصحي أو قلة النوم أو العمل لفترات طويلة أمام شاشة الكمبيوتر”.

ونصحت المجلة الألمانية بتوزيع كمية الماء التي يتناولها الشخص على مدار اليوم، كما أن تناول الماء بكميات قليلة منتظمة يعتبر أكثر فعالية لبشرة جيدة من تناول كمية كبيرة من الماء مرة واحدة.

وتعتبر مدة النوم ووضعيته من العوامل الهامة للتخلص من تورم العينين، وأشار الخبراء إلى أن “الجسم يحتاج إلى فترة من 7 إلى 8 ساعات من النوم”، وبالنسبة إلى وضعية النوم تنصح المجلة الألمانية بالنوم على وسائد مسطحة، وتوفير الأكسجين في غرفة النوم عن طريق فتح النوافذ. ويمكن للتدليك الخفيف للعين أن يساعد على تنشيط دورة الأوعية الدموية الدقيقة، وإزالة الاحتقان الخفيف، ويفضل التدليك اللطيف بمحاذاة الأكياس الدمعية من الجهة الداخلية إلى الحافة الخارجية للعين.

ومن الطرق المفيدة أيضا ما يعرف بالتصريف الليمفاوي، ويتم بممارسة حركات دائرية لطيفة لتنشيط التدفق الليمفاوي، وتبدأ هذه الحركات من أسفل الزاوية الداخلية للعين متجهة نحو الصدغ.

تحويل أقساط السلف والقروض للموظف على راتبه التقاعدي
اللجنة المالية تستبعد إعادة أسعار الدولار السابقة
رئيس الجمعية العراقية للتوحد الاستاذ فارس مهدي كمال الدين : طالبنا بتشريع قوانين تراعي ظروف أسر أطفال التوحد لتمكينهم من تقديم دعم ورعاية مميزة لهم
قراءة في نص الشاعر عبد الامير الماجدي
العمل تعلن إطلاق رواتب شبكة الحماية وذوي الإعاقة خلال اليومين المقبلين
كيف نحمي الهاتف الذكي من الاحتراق؟
كعكة الشوفان لمرضى السكر.. لذيذة وصحية
عزيزتي الام: أمور مهمة يتعلّمها منكِ ابنك
شمول 300 الف عائلة فقيرة بإعانات شبكة الحماية الاجتماعية
سوق العراق للأوراق المالية يتصدر الارتفاعات الاسبوعية المسجلة للبورصات العربية بنسبة4,18 %
القاء القبض على متهم بالنصب والاحتيال قام ببيع عقار بقيمة مليار دينار
المخاوف تملأ ريال مدريد قبل موقعة أتالانتا
كيفية استخدام ميزة كتابة النص في تطبيق انستغرام
وجبة سريعة.. ساندويش لحم مفروم بالجبنة والمشروم
خــــــيــــــوطُ الــــشَّــــمــــس
هل يساهم تناول البصل فى الوقاية والعلاج من الكورونا..؟!
كاميرون دياز لا تريد العودة إلى التمثيل
أُقبلُ صَوتكِ …
قروض للمهن الطبية تصل الى 100 مليون دينار
الصحة تسجيل اصابات بسلالة كورونا الجديدة لدى أطفال رضع
وتوت يطالب الحكومة ببيان موقفها من بناء قاعدة امريكية بتلعفر
كلية طب المستنصرية تنظم ندوة بعنوان (مستقبل الطبيب هدفنا)
بالون هواء….
جمال المحمداوي يطالب بمنح ذوي العقود الاولوية في تعيينات تربية البصرة
وزارة الخارجية تقيم حفلا تأبينيا لشهداء الهجوم الارهابي عام 2009
الابراهيمي والعكيلي يتفقدان عددا من المراكز الامتحانية للدراسة الاعدادية والمتوسطة للدور الثاني
القانونية النيابية تحدد نسبة تمرير الموازنة الاربعاء المقبل
الأسطورة البرازيلية بيليه نزيل مستشفى باريسي لكنه بصحة ‘جيدة’
وزير العدل: نشيد بدور العشائر الاصيلة في حل المنازعات والحفاظ على السلم المدني
أس: أنباء صادمة عن حالة ميسي في برشلونة
العمل تدعو المتقدمين الجدد الالتزام بعدم المراجعة الا بعد إرسال الرسالة النصية لهم
اشارات واضحة
وحده المطر يفهمني ،،،،
راسي همه الوان …
اعلان … حصريا من معمل حدائق العراق يتوفر نموذج النخلة بلونين الأصفر والأحمر مقاس 50سم درجة أولى
البرلمان يرفع جلسته الى الأحد المقبل لإكمال التصويت على جدول الأعمال
التعليم توجه الجامعات الاهلية باعتماد السجل الاساس الالكتروني في ادخال نتائج الطلبة
البرت انشتاين … نشأة لا تنبئ بتفوق
جمال المحمداوي يجدد مطالبته في معالجة مشكلة شحة الأدوية السرطانية في البصرة
انتقادات صينية للسياسة النووية الأميركية الجديدة
تابعونا على الفيس بوك