المركز العراقي للثقافة والآداب يقيم احتفاليته المركزية بمناسبة الذكرى الثانية لتأسيسه المركزي للإحصاء يكشف عدد خطوط الهاتف النقال في العراق ثَمَّة حُرُوف … وزارة العمل ومركز الهوية يوزعان سلة غذائية وملابس على الاسر الفقيرة الدينار سيبقى قويا ومستقرا التعليم تحدد الاجور الدراسية لطلبة ذوي الشهداء في الكليات الاهلية رذاذ الجمر … الموارد المائية : لامخاوف من سيول مقبلة لإنحسار الأمطار وتشتت المنخفضات الجوية العمل النيابية تعلن عن زيادة في رواتب الرعاية الاجتماعية اتحاد القيصر للآداب والفنون يقيم أمسية دولية للشعر الشعبي مؤيد اللامي يؤكد اهمية عدم اطلاق التهم تجاه دول الجوار حديث الروح … إقرأ ثم ابدأ … رسالة عبد المهدي يوجه باستدعاء السفير الامريكي وتسليمه مذكرة احتجاجا اعلان … مركز تاج الصحة لطب الأعشاب 07709100444

القهوة رفيقة قاتلة في الصيف

بواسطة » الوقت \ التاريخ : المشاهدات :
Share

البلاد اليوم – وكالات –  

تنصح دراسة بريطانية حديثة بالابتعاد عن شرب القهوة بكثرة في الطقس الحار، بسبب تأثير الكافيين المنشط على تدفق الدم إلى الكليتين وازدياد الضغط عليهما.

يحذر خبراء من أن تناول أكثر من كوبين يوميا من المشروب العالمي خلال الأجواء الحارة، يعيق امتصاص الصوديوم في الجسم، مما يؤدي إلى كثرة التبول وتعرض الجسم إلى خطر الجفاف.

ويكمن الخطر في خروج المعادن الثمينة مثل أملاح الحديد والكالسيوم أو المغنسيوم مع البول.

ويعد الكافيين واحدا من مدرات البول، لذا فإنه يجب شرب الكثير من الماء بعد تناول القهوة، لأنه يساعد على تنظيف الجسم من الكافيين الزائد، إلى جانب أن الجسم سيكون بحاجة إلى الترطيب بعد كثرة التبول.

وتحث دراسة أسترالية على الامتناع عن شرب القهوة في الحرارة العالية، خاصة لمرضى القلب، إذ إن نظام القلب والأوعية الدموية مجهد بالفعل بسبب درجات الحرارة المرتفعة والتعب، والقهوة تزيد الجهد.

كما أن الكافيين يرفع ضغط الدم، ويسرع النبض وحتى يمكن أن يسبب توقف القلب، وبعد انتهاء عمل الكافيين ينهار الجسم من التعب.

وكانت دراسة نشرت مؤخرا ربطت بين تناول القهوة الساخنة وخطر الإصابة بسرطان المريء.

وفي وقت سابق أشار الموقع الطبي الأميركي المعني بفوائد الأغذية والعلاجات الطبيعية، أن تناول القهوة خلال حرارة الصيف الشديدة تؤدي إلى الأرق، خاصة وأن النهار يستمر لفترة أطول مع زيادة الحرارة، الأمر الذي يجعل القهوة خيارا غير صحي.

وأفاد خبراء الموقع العلمي أن القهوة تحتوي على خصائص تسبب جفاف الجلد، وبالتالي تؤدي إلى تسارع شيخوخة البشرة.

ووفقا لباحثين كنديين فإن المشروبات الساخنة، ما عدا القهوة، تعد خيارا سليما في الصيف، وأفضل من المثلجات والعصائر الباردة، لأن درجة حرارة المشروب العالية تسخن الشخص من الداخل، فيزيد التعرق، ويبرد الجسم بشكل أسرع وأكثر كفاءة.

المركز العراقي للثقافة والآداب يقيم احتفاليته المركزية بمناسبة الذكرى الثانية لتأسيسه
المركزي للإحصاء يكشف عدد خطوط الهاتف النقال في العراق
ثَمَّة حُرُوف …
وزارة العمل ومركز الهوية يوزعان سلة غذائية وملابس على الاسر الفقيرة
الدينار سيبقى قويا ومستقرا
التعليم تحدد الاجور الدراسية لطلبة ذوي الشهداء في الكليات الاهلية
رذاذ الجمر …
الموارد المائية : لامخاوف من سيول مقبلة لإنحسار الأمطار وتشتت المنخفضات الجوية
العمل النيابية تعلن عن زيادة في رواتب الرعاية الاجتماعية
اتحاد القيصر للآداب والفنون يقيم أمسية دولية للشعر الشعبي
مؤيد اللامي يؤكد اهمية عدم اطلاق التهم تجاه دول الجوار
حديث الروح …
إقرأ ثم ابدأ … رسالة
عبد المهدي يوجه باستدعاء السفير الامريكي وتسليمه مذكرة احتجاجا
اعلان … مركز تاج الصحة لطب الأعشاب 07709100444
جثمان الشهيد المهندس سيوارى الثرى في النجف الاشرف بعد اجراء فحص الحمض النووي
المصرف العراقي للتجارة يحقق أرباحا صافية 836 مليار دينار لعام2019
النشاط المصرفي في الظرف الراهن والمتطلبات لعام ٢٠٢٠
المباشرة بإنشاء أَكشاك عصرية لتشغيل 150 ألف عاطل
قراءة نقدية في نص الشاعرة نيسان سليم ( ثلاث وجهات للجنوب )
كازنوف يغادر الجزائر في ‘زيارة وداع’
اطلاق الدفعة الثانية من إعانة الحماية الاجتماعية لعام 2017
التعليم تعلن أسماء المعاهد والكليات غير المرخصة وتطالب الداخلية ومجالس المحافظات باغلاقها
صالح : اننا أمام مسؤولية تاريخية تدعونا الى الانتصار للمرأة
شرطة ميسان تعلن عن إلقاء القبض على عدد من المطلوبين
كؤوس الصبر
ضوء أخضر أوروبي لفرض عقوبات على فنزويلا
ومضات ….
الجبوري يؤكد حرص البرلمان على الشراكة الوطنية واحترام الدستور وموقف الدولة الموحد
معصوم : العراق يحرص على إبعاد تسويق النفط وتصديره عن تأثيرات السياسة
أيلول …
التجارة تؤشر ملاحظاتها حول مقترح قانون البطاقة التموينية الالكترونية
تربص …
منتخبنا الوطني يلاعب لبنان وقطر تحظيرا لمواجهتي تايلند والامارات
توقعات هيئة الأنواء الجوية لطقس يوم السبت
النصيري:(الق بغداد) مبادرة مجتمعية يحققها العراقيون المبدعون
القانونية النيابية : القوانين المرحّلة إلى الدورة المقبلة ستعاد قراءتها الأولى والثانية من جديد للتصويت عليها
طال المطال يا شام..
العبادي يتوجه الى نيويورك
الجنائية المركزية: السجن 10 سنوات لمنتحل صفة لواء في الجيش
تابعونا على الفيس بوك