التقاعد تصدر تطبيقاً الكترونياً على أجهزة الاندرويد لمعرفة تفاصيل الراتب وفيها الكل يختصر الجوية يخطف المركز الأول في مهرجان الكرة النسوية وبلادي ثانيا نادي بلادي يسمي الملاك التدريبي لناشئة الفريق كياني يذوي .. المالية : اعادة النظر بسلم رواتب الموظفين ضمن موازنة العام المقبل وتراقصت قطرات الحبر قي قلمي التربية بصدد تنظيم عمل المدارس الأهلية .. بشرى لذوي الدخل المحدود البوبجي وتدني نسب النجاح التربية تشرك القطاع الخاص في طباعة المناهج وتوضح الية توفيرها نادي بلادي الرياضي يسمي المكتب الإعلامي لك…! وطن … مجموعة ملتقى رضا علوان الثقافية تقيم حفلا تأبينيا للشاعر الراحل عبد الامير المالكي وفاة طالبي اللجوء مستمرة في مراكز الاحتجاز الأسترالية

القهوة رفيقة قاتلة في الصيف

بواسطة » الوقت \ التاريخ : المشاهدات :
Share

البلاد اليوم – وكالات –  

تنصح دراسة بريطانية حديثة بالابتعاد عن شرب القهوة بكثرة في الطقس الحار، بسبب تأثير الكافيين المنشط على تدفق الدم إلى الكليتين وازدياد الضغط عليهما.

يحذر خبراء من أن تناول أكثر من كوبين يوميا من المشروب العالمي خلال الأجواء الحارة، يعيق امتصاص الصوديوم في الجسم، مما يؤدي إلى كثرة التبول وتعرض الجسم إلى خطر الجفاف.

ويكمن الخطر في خروج المعادن الثمينة مثل أملاح الحديد والكالسيوم أو المغنسيوم مع البول.

ويعد الكافيين واحدا من مدرات البول، لذا فإنه يجب شرب الكثير من الماء بعد تناول القهوة، لأنه يساعد على تنظيف الجسم من الكافيين الزائد، إلى جانب أن الجسم سيكون بحاجة إلى الترطيب بعد كثرة التبول.

وتحث دراسة أسترالية على الامتناع عن شرب القهوة في الحرارة العالية، خاصة لمرضى القلب، إذ إن نظام القلب والأوعية الدموية مجهد بالفعل بسبب درجات الحرارة المرتفعة والتعب، والقهوة تزيد الجهد.

كما أن الكافيين يرفع ضغط الدم، ويسرع النبض وحتى يمكن أن يسبب توقف القلب، وبعد انتهاء عمل الكافيين ينهار الجسم من التعب.

وكانت دراسة نشرت مؤخرا ربطت بين تناول القهوة الساخنة وخطر الإصابة بسرطان المريء.

وفي وقت سابق أشار الموقع الطبي الأميركي المعني بفوائد الأغذية والعلاجات الطبيعية، أن تناول القهوة خلال حرارة الصيف الشديدة تؤدي إلى الأرق، خاصة وأن النهار يستمر لفترة أطول مع زيادة الحرارة، الأمر الذي يجعل القهوة خيارا غير صحي.

وأفاد خبراء الموقع العلمي أن القهوة تحتوي على خصائص تسبب جفاف الجلد، وبالتالي تؤدي إلى تسارع شيخوخة البشرة.

ووفقا لباحثين كنديين فإن المشروبات الساخنة، ما عدا القهوة، تعد خيارا سليما في الصيف، وأفضل من المثلجات والعصائر الباردة، لأن درجة حرارة المشروب العالية تسخن الشخص من الداخل، فيزيد التعرق، ويبرد الجسم بشكل أسرع وأكثر كفاءة.

التقاعد تصدر تطبيقاً الكترونياً على أجهزة الاندرويد لمعرفة تفاصيل الراتب
وفيها الكل يختصر
الجوية يخطف المركز الأول في مهرجان الكرة النسوية وبلادي ثانيا
نادي بلادي يسمي الملاك التدريبي لناشئة الفريق
كياني يذوي ..
المالية : اعادة النظر بسلم رواتب الموظفين ضمن موازنة العام المقبل
وتراقصت قطرات الحبر قي قلمي
التربية بصدد تنظيم عمل المدارس الأهلية .. بشرى لذوي الدخل المحدود
البوبجي وتدني نسب النجاح
التربية تشرك القطاع الخاص في طباعة المناهج وتوضح الية توفيرها
نادي بلادي الرياضي يسمي المكتب الإعلامي
لك…!
وطن …
مجموعة ملتقى رضا علوان الثقافية تقيم حفلا تأبينيا للشاعر الراحل عبد الامير المالكي
وفاة طالبي اللجوء مستمرة في مراكز الاحتجاز الأسترالية
منظمة ناشطون من اجل العراق ترفع شعار (تحدى الإعاقة)
التربية تعلن جدول الامتحانات العامة ( الدور الثاني ) للعام الدراسي 2018-2019
العقابي يزور منطقة الحميدية ويطلع على مطالب واحتياجات الاهالي
فريق وزاري يزور مستشفى الزهراء (ع) التعليمي للأطفال في النجف الأشرف
المرجع الصدر : العراقيون بل الإنسانية جمعاء تستحق العمل بإخلاص من أجل رسالة السلام والمحبة
الحكيم يشدد على وحدة العراق واعتماد الدستور سبيلا لحل الاشكاليات بين المركز والاقليم
تأسيس 248 شركة وطنية وتسجيل 6 فرع شركة اجنبية خلال شهر ايار الماضي
الجبوري من وزارة الدفاع: ما نمر به فتنة سيتم سحب فتيلها
شرطة النجف تكشف تفاصيل جريمة قتل الملحن فارس حسن وتعتقل القاتل
العدل : الحبس لموظفتين في عقاري الكرخ ساهمت ببيع عقار محجوز
وزير التخطيط يبحث مع القائم باعمال السفارة الامريكية تعزيز العلاقات التجارية
التجارة ترصد 114 مخالفة للمطاحن والوكلاء والناقلين في بغداد وتتخذ بحقهم الشروط الجزائية
العبادي يؤكد مضي الحكومة بتأمين رواتب موظفي كردستان بصورة عادلة ودقيقة
وزير التخطيط يلتقي النائبة حمدية الحسيني ويبحث معها عددا من القضايا التنموية المهمة
الشرطة الاتحادية تفجر عجلات مفخخة
العطواني يوجه بارسال قوة عسكرية لايقاف التجاوزات على اراضي الدولة في مناطق شرق العاصمة بغداد
تحرير مستشفى الشرقاط ورفع العلم العراقي فوق بناية المستشفى
السياسات الاستثمارية الامنة للمركزي عززت الثقة بالاقتصاد العراقي
التعليم تعلن أسماء المعلمين المجازين دراسيا المقبولين في الجامعات
برلين لا تتوقع علاقة أفضل مع موسكو بعد انتخاب بوتين
معصوم يصادق على قانون (حماية الشهود والخبراء والمخبرين والمجنى عليهم)
الجميلي يثمن النتائج التي حققها المخترعون العراقيون في معرض القاهرة الدولي
الجبوري يعّد إنتشار القوات الإتحادية في المناطق المتجاوز عليها خطوة إيجابية
التركي ارمان كونتر مدربا لمنتخب السلة
شرطة بابل : القبض على عصابة تسليب بعد ساعات من تنفيذها جريمة
تابعونا على الفيس بوك