مدير عام تربية الرصافة الثانية يتفقد عدداً من المراكز الامتحانية للدراسة الخارجية تربية الأطراف تقيم مسابقة أجمل لوحة فنية التربية : لجنة للنظر بخطة العام الدراسي الجديد إعلانك معنا … يحقق أهدافك وزير العمل يوجِّـه فريق الرصد الميداني بزيارة مستشفى العلوم العصبية أمانة بغداد: عدم إقرار الموازنة وتوقف جباية الرسوم سبب توقف المشاريع بالعاصمة إعلانك هنا … يحقق إنتشارك الخارجية تسلم السفير التركي مذكرة احتجاج وتطالبه بسحب قوات بلاده من العراق الخارجية النيابية تطالب بمحاسبة تركيا دولياً العمل ترصد أكثر من 10 آلاف شخصاً ممن لديهم رواتب مزدوجة تجربة البنك المركزي وقانون الإصلاح الاقتصادي مركز الهوية الإنساني يقوم بتوزيع لحوم الأضاحي وآلاف السلات الغذائية وبناء دور الفقراء في بغداد وبعض المحافظات أمانة بغداد: ضخ كميات اضافية من الماء شرقي العاصمة الكاظمي يستقبل الحدث المعتدى عليه حامد سعيد بسعر 15 ألف دينار.. الصناعة تطرح انتاجها الجديد من معقم الهواء المحمول

القهوة رفيقة قاتلة في الصيف

بواسطة » الوقت \ التاريخ : المشاهدات :
Share

البلاد اليوم – وكالات –  

تنصح دراسة بريطانية حديثة بالابتعاد عن شرب القهوة بكثرة في الطقس الحار، بسبب تأثير الكافيين المنشط على تدفق الدم إلى الكليتين وازدياد الضغط عليهما.

يحذر خبراء من أن تناول أكثر من كوبين يوميا من المشروب العالمي خلال الأجواء الحارة، يعيق امتصاص الصوديوم في الجسم، مما يؤدي إلى كثرة التبول وتعرض الجسم إلى خطر الجفاف.

ويكمن الخطر في خروج المعادن الثمينة مثل أملاح الحديد والكالسيوم أو المغنسيوم مع البول.

ويعد الكافيين واحدا من مدرات البول، لذا فإنه يجب شرب الكثير من الماء بعد تناول القهوة، لأنه يساعد على تنظيف الجسم من الكافيين الزائد، إلى جانب أن الجسم سيكون بحاجة إلى الترطيب بعد كثرة التبول.

وتحث دراسة أسترالية على الامتناع عن شرب القهوة في الحرارة العالية، خاصة لمرضى القلب، إذ إن نظام القلب والأوعية الدموية مجهد بالفعل بسبب درجات الحرارة المرتفعة والتعب، والقهوة تزيد الجهد.

كما أن الكافيين يرفع ضغط الدم، ويسرع النبض وحتى يمكن أن يسبب توقف القلب، وبعد انتهاء عمل الكافيين ينهار الجسم من التعب.

وكانت دراسة نشرت مؤخرا ربطت بين تناول القهوة الساخنة وخطر الإصابة بسرطان المريء.

وفي وقت سابق أشار الموقع الطبي الأميركي المعني بفوائد الأغذية والعلاجات الطبيعية، أن تناول القهوة خلال حرارة الصيف الشديدة تؤدي إلى الأرق، خاصة وأن النهار يستمر لفترة أطول مع زيادة الحرارة، الأمر الذي يجعل القهوة خيارا غير صحي.

وأفاد خبراء الموقع العلمي أن القهوة تحتوي على خصائص تسبب جفاف الجلد، وبالتالي تؤدي إلى تسارع شيخوخة البشرة.

ووفقا لباحثين كنديين فإن المشروبات الساخنة، ما عدا القهوة، تعد خيارا سليما في الصيف، وأفضل من المثلجات والعصائر الباردة، لأن درجة حرارة المشروب العالية تسخن الشخص من الداخل، فيزيد التعرق، ويبرد الجسم بشكل أسرع وأكثر كفاءة.

مدير عام تربية الرصافة الثانية يتفقد عدداً من المراكز الامتحانية للدراسة الخارجية
تربية الأطراف تقيم مسابقة أجمل لوحة فنية
التربية : لجنة للنظر بخطة العام الدراسي الجديد
إعلانك معنا … يحقق أهدافك
وزير العمل يوجِّـه فريق الرصد الميداني بزيارة مستشفى العلوم العصبية
أمانة بغداد: عدم إقرار الموازنة وتوقف جباية الرسوم سبب توقف المشاريع بالعاصمة
إعلانك هنا … يحقق إنتشارك
الخارجية تسلم السفير التركي مذكرة احتجاج وتطالبه بسحب قوات بلاده من العراق
الخارجية النيابية تطالب بمحاسبة تركيا دولياً
العمل ترصد أكثر من 10 آلاف شخصاً ممن لديهم رواتب مزدوجة
تجربة البنك المركزي وقانون الإصلاح الاقتصادي
مركز الهوية الإنساني يقوم بتوزيع لحوم الأضاحي وآلاف السلات الغذائية وبناء دور الفقراء في بغداد وبعض المحافظات
أمانة بغداد: ضخ كميات اضافية من الماء شرقي العاصمة
الكاظمي يستقبل الحدث المعتدى عليه حامد سعيد
بسعر 15 ألف دينار.. الصناعة تطرح انتاجها الجديد من معقم الهواء المحمول
الأزمة النيابية تطالب الصحة بتوفير لقاح فيروس كورونا بأسرع وقت
(اقتصادنا وحراك الإصلاح) كتاب جديد للنصيري.. يرسم رؤى منهجية للإصلاح الاقتصادي في العراق
محافظ كربلاء يوجه بغلق المحافظة بالكامل حتى 13 من محرم
الكشف عن موعد الإعلان عن ايفون 12
الامانة العامة لمجلس الوزراء: آلية الدوام بعد عطلة العيد تحدّدها اللجنة العليا
وزير النفط : لن نقبل بوجود شركات نفطية وطنية خاسرة في نهاية العام 2017
الحلبوسي يدعو إلى إتخاذ خطوات حقيقية لإيقاف الخروقات المتكررة في الموصل
النائب المحمداوي يتابع مع وزارة العمل حجب الاعانات الاجتماعية عن المكفوفين
التجارة : تنفي نقل إدارة ملف البطاقة التموينية لمجالس المحافظات
خزعبلات..مابعد منتصف النشوه
العبادي : العراقيون بصبرهم ووحدتهم حققوا الانتصار
التربية تفتتح مدرسة بدر الكرفانية في مديرية ديالى
الجمارك تعلن موعد بدء إخضاع كافة البضائع المستوردة للضرائب
جنايات الكرخ : المؤبد لقاتل معاون مدير بلدية الدورة
معصوم يؤكد على اهتمام العراق بتطوير العلاقات مع الجمهورية الموريتانية
الزراعة تواصل عمليات إكثار وتنمية ورعاية الاسماك العراقية المهددة بالانقراض
المهندس: تلعفر اخر قلاع داعش في الموصل والحشد بانتظار أمر الحكومة العراقية لتحريره
النيل…..وحورية دجلة
النائبة هدى سجاد تطالب وزارة الموارد المائية بتكثيف جهدها لرفع الترسبات في نهر الحلة
( وقد رحلتْ أُمــي )
صالح يكشف مضمون الموازنة ويؤكد عرضها على مجلس الوزراء الشهر المقبل
اصدار ٩ ملايين بطاقة وطنية في عموم العراق
شرطة البصرة : القبض على عدد من مرتكبي الجرائم الجنائية المختلفة
الجبوري : العراق يحتاج الى مساعدة دولية من اجل إغاثة النازحين
فالح الخزعلي يطالب مجلس البصرة بإعادة النظر بجميع مدراء دوائر المحافظة
تابعونا على الفيس بوك