🎗عروض خاصة من واحة الاحلام 🎗 في الشتاء … ما كمية الماء التي يجب شربها ؟ لجنة تحقيق مع الهاربيّن من سجن التاجي في بغداد الإمارات لا تسجل أي حالة وفاة بكورونا إجرام بغداد تلقي القبض على عصابة لسرقة السيارات التربية : خطة لشمول 5 ملايين طالب وطالبة بلقاح كورونا محافظ البنك المركزي العراقي يلتقي رئيس هيئة التراخيص والرقابة على البنوك في تركيا العراقية مارينا .. تفوز بلقب ملكة جمال العرب 2021 واحة الأحلام للعناية بالبشرة … عروض خاصة للعـرائـــس(حنة + زفاف) في بداية 2202 … بريطانيا تبدأ عصر السيارات الكهربائية التربية تحدد موعد امتحانات الدور التكميلي للثالث المتوسط ثاني دولة أوروبية تعلن حالة الطوارئ إطلاق رواتب متقاعدي العمال المضمونين مع المكافأة لابورتا يتوقع انتصار برشلونة على بايرن ميونخ القاء القبض على عدد من المتهمين بالدكة العشائرية في بغداد

فوائد ملح الهملايا للنساء… هل فكرتِ بها؟

بواسطة » الوقت \ التاريخ : المشاهدات :
Share

البلاد اليوم – وكالات –

ينصح بعض الأطباء باستخدام ملح الهملايا لمرضى ضغط الدم المرتفع بدلاً من ملح الطعام العادي، مع مراعاة الكمية المتناولة يومياً، كونه أقل ضرراً. لكن، هل تعلمين أنّ لملح الهملايا، الملح الصخري الوردي المستخرج من جبال الهملايا، فوائد صحية عديدة على الجسم شرط تناوله باعتدال؟

اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، تطلعكِ في الموضوع الآتي على فوائد ملح الهملايا للنساء:

فوائد ملح الهملايا في تعزيز القدرة العقلية

استناداً إلى أبحاث علمية شتّى، فقد ذُكر أنّ استنشاق ملح الهملايا يسمح بتدفق الأكسيجن إلى الدماغ؛ مما يؤثر بشكل إيجابي على القدرات العقلية والتركيز.

ملح الهملايا يحتوي على نسبة أقل من الصوديوم

يستخدم ملح الهملايا كبديل لملح الطعام؛ لأنه يعتبر أكثر فائدة من غيره، ويحتوي على نسبة ضئيلة من الصوديوم؛ لذا فهو يناسب مرضى ارتفاع ضغط الدم، كما يمكن استخدامه كإجراء وقائي من ارتفاع الضغط الدموي.

ملح الهملايا لا يسبب الشعور بالعطش

لعل أبرز فوائد ملح الهملايا أيضاً أنه لا يسبب الشعور بالعطش، ناهيكِ عن أنه يساعد الجسم على تحقيق توازن السوائل في داخله بدرجة أفضل من ملح الطعام الأبيض أو ملح البحر.

فوائد ملح الهملايا للاكتئاب وكمضادّ للالتهابات

تشير بعض الدراسات إلى دور آخر لملح الهملايا في الجسم؛ وهو محاربة الالتهابات والبكتيريا، إلى جانب الدور الذي يلعبه كمضادّ للاكتئاب.

ملح الهملايا يحتوي على العديد من المعادن

يحتوي ملح الهملايا على مجموعة من المعادن، لعل أبرزها: الزنك والمغنيسيوم والحديد والسيلينيوم والكالسيوم والفسفور والنحاس والبرومين والبوتاسيوم.

نصيحة اختصاصية: لقد حان الوقت لتقومي باستبدال ملح الطعام الأبيض العادي بملح الهملايا الزهري؛ الذي يمتلك فوائد صحية جمّة لكِ ولعائلتكِ.

🎗عروض خاصة من واحة الاحلام 🎗
في الشتاء … ما كمية الماء التي يجب شربها ؟
لجنة تحقيق مع الهاربيّن من سجن التاجي في بغداد
الإمارات لا تسجل أي حالة وفاة بكورونا
إجرام بغداد تلقي القبض على عصابة لسرقة السيارات
التربية : خطة لشمول 5 ملايين طالب وطالبة بلقاح كورونا
محافظ البنك المركزي العراقي يلتقي رئيس هيئة التراخيص والرقابة على البنوك في تركيا
العراقية مارينا .. تفوز بلقب ملكة جمال العرب 2021
واحة الأحلام للعناية بالبشرة … عروض خاصة للعـرائـــس(حنة + زفاف)
في بداية 2202 … بريطانيا تبدأ عصر السيارات الكهربائية
التربية تحدد موعد امتحانات الدور التكميلي للثالث المتوسط
ثاني دولة أوروبية تعلن حالة الطوارئ
إطلاق رواتب متقاعدي العمال المضمونين مع المكافأة
لابورتا يتوقع انتصار برشلونة على بايرن ميونخ
القاء القبض على عدد من المتهمين بالدكة العشائرية في بغداد
الصحة تحذر من موجه رابعة شديدة لجائحة كورونا
النصيري يهدي تكريمه بوسام الإبداع الدولي الى البنك المركزي ورابطة المصارف الخاصة العراقية
قيادة العمليات المشتركة: أغلب القوات القتالية الأجنبية خرجت من العراق
المفوضية تحدّد موعد إعلان النتائج النهائية واسماء الفائزين بمقاعد البرلمان
واحة الأحلام … ما أروع الشتاء وأنت في أفضل استرخاء 🤍
الهلالي تدعو رئاسة البرلمان لاستضافة العبادي لمناقشة تطبيق القرارات المتعلقة بالاستفتاء
الحلبوسي يبحث مع السفير الفرنسي الأوضاع السياسية في العراق والانتخابات المبكرة
رئيس مجلس النواب يؤكد على اهمية ترسيخ مفهوم العدالة والمواطنة في البلد
قطر الندى
هنا الابداع .. هنا التميز .. حقن الفلر للشفة #الفلر الأمريكي د.فخري .. عيادة ايتوس كلينكا
الياسري يتفقد مطار النجف ويوجه بتسهيل الاجراءات والحفاظ على الانسيابية
امانة بغداد: خطة 2019 تتضمن اكساء جميع المحلات السكنية المكتملة الخدمات
وزير الخارجية يستقبل سماحة السيد عمار الحكيم رئيس التحالف الوطني
التربية تباشر بتأهيل وترميم مبنى فحص الدفاتر الامتحانية في محافظة نينوى
متهمة ولكن….!!
ألمانيا على موعد مع ولاية رابعة لميركل وصعود اليمين المتطرف
الفياض: سنتعاون مع القوات السورية لضبط الحدود المشتركة في المرحلة المقبلة
القبض على عصابة تسرق وتحرق المحال التجارية في بغداد
الخطوط الجوية تشكل غرفة عمليات لنقل مسافري مطاري اربيل والسليمانية
المهندس يثني على الجهود التي تبذلها المستشفيات الميدانية في معالجتها لجرحى الحشد
تربية الرصافة الثانية تباشر باستلام طلبات افتتاح المدارس الأهلية
هل يضع الذكاء الاصطناعي يده في يد الهاكرز؟
نبراس أبو سودة : الحديث حول زيادة عدد مقاعد بعض الكتل السياسية غير صحيح
شبح الموت المبكر يحوم حول الأرامل
ماي تؤكد أن المملكة المتحدة ستغادر الاتحاد الجمركي بحلول 2020
تابعونا على الفيس بوك