وزير العمل يوجه فريق الرصد الميداني بزيارة عائلة مواطنة بعد عرض حالتها عبر برنامج هموم اهلنا زيدان يحسم مستقبله مع ريال مدريد هيفا وهبي : الله يحمي فلسطين الحبيبة واهلها بُرتقالٌ في يافا …. يعلم الله ان النبض خُلق لك….. آتـــــــــــيــــــــــكَ أنــــــــــثــــــــــى صالح يبحث مع عباس في اتصال هاتفي تطورات الأوضاع في القدس والأراضي الفلسطينية الجامعة العربية تحذر: الاعتداءات الصهيونية قد تطال المنطقة بأسرها الرافدين يصدر قرارا جديدا بشأن قروض البناء والترميم التي تصل إلى 50 مليوناً مدير المرور العام : عدم محاسبة أصحاب المركبات بخصوص إجازات السوق وحتى إشعار آخر الصحة الفلسطينية : إرتفاع عدد شهداء قصف العدوان الصهيوني على غزة إلـى 119 بينهـم 27 طفلاً وإصابة 600 بجروح مختلفـة سمير النصيري يعلن صدور كتابه الجديد ( الاقتصاد العراقي..تحديات الانهيار واستراتيجية النهوض ) خذني اليك … رونالدو يختار وجهة مستقبلية مفاجئة كورونا .. السلالة الهندية تصل 17 بلدا حول العالم عاجل … اللجنة العليا للصحة والسلامة تقرر ايقاف التعليم الحضوري في الجامعات والمدارس وجعله الكترونيا .

أبناء الأمهات المصابات بالأرق يعانون من أعراضه ومخاطره

بواسطة » الوقت \ التاريخ : المشاهدات :
Share

البلاد اليوم – وكالات –

كشفت دراسة سويسرية حديثة حول الأرق واضطرابات النوم بين الأم والطفل، أن معاناة الأمهات من الأرق قد تؤثر على نوعية نوم الأبناء الذين قد يصابون بنفس الأعراض.

وقام باحثون في كلية علم النفس في جامعة بازل في سويسرا بعملية تقييم النوم لدى مجموعة من الأطفال الأصحاء من العمر ما بين 7 و12 سنة أثناء الليل بواسطة جهاز كهربائي منزلي ولدى حوالي عدد من الأطفال الخدج. وبالإضافة إلى ذلك، أبلغ الآباء والأمهات عن أعراض الأرق الخاصة بهم ومشاكل نوم أطفالهم.

وأظهرت نتائج الدراسة أن “أطفال الأمهات اللاتي يعانين من أعراض الأرق خلدوا إلى النوم في وقت متأخر مقارنة بالبقية، وحصلوا على نوم أقل، وقضوا وقتا أقل في النوم العميق وفقا للجهاز، ومع ذلك لم يكن هناك ارتباط مع مشاكل نوم الآباء”.

ويفسر الباحثون ارتباط الأرق لدى الأمهات بنفس أعراضه لدى الأبناء بأنه قد يرجع إلى أن الأطفال يتعلمون عادات النوم من والديهم، ويمكنهم أيضا مشاركة الجينات مع والديهم، الأمر الذي يؤثر على طبيعة النوم.

ويرجح الباحثون أنه “من الممكن أن يؤثر سوء الترابط الأسري على جودة نوم كِلا الطرفين، كما قد يتسبب الشجار بين الزوجين ليلا وقبل وقت النوم بحضور الأبناء في إدخال التوتر والخوف إلى نفسية الطفل ما يحرمه من الخلود بشكل سريع للنوم ويحرمه من نوم عميق وهادئ”.

وبحسب الباحثين فإن “الأطفال أكثر عرضة للنوم السيء إذا كانت أمهاتهم يعانين من أعراض الأرق”. وقد كشفت دراسات سابقة أن “عدم تمتع الأطفال بفترات النوم اللازمة وبنوم عميق قد يؤثر على صحتهم العقلية وعلى مداركهم وبالتالي على قدراتهم في التعلم والحفظ والتركيز، وهو ما من شأنه أن يضر بتحصيلهم المدرسي”.

ولا يعد تأثير الأرق أقل سوءا على الأشخاص البالغين، إلى جانب تأثيراته النفسية والعصبية حيث يشعر الأشخاص الذين يعانون من الأرق ومن اضطرابات النوم بشكل عام من حالة نفسية متسمة بالتوتر وتشنج الأعصاب ومن الضغط النفسي والإحساس بالإرهاق، وهي من الأعراض التي تؤثر على قدراتهم في أداء مهامهم اليومية وبالتالي قد تؤثر على أداء الأم أو الأب لواجباتهما التربوية تجاه الأبناء، فقد كشفت العديد من الدراسات العلمية أن للأرق تأثيرات مختلفة وكثيرة على حياة الإنسان.

وقد أظهرت دراسة جديدة أن “تراجع نوعية ساعات النوم والمعاناة من الأرق مرتبطان بزيادة مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية وانخفاض إمدادات الدم إلى القلب”.

وتمتد مخاطر الأرق إلى انهيار الجسم بأكمله وهو ما من شأنه أن يشكل حافزا للأمهات يجعلهن يركزن على التمتع بنوعية جيدة إلى جانب حرصهن على التخلص من الأرق وأعراضه لكي يتمكن من حماية أطفالهن من تداعياته الصحية الخطيرة خاصة وأنهم في سن النمو والتعلم والتطور.

وكانت دراسة أميركية سابقة قد أكدت أن الأسباب الجينية يمكن أن تلعب دورا مهما في الأرق لدى الأطفال ما بين 8 و10 سنوات.

وزير العمل يوجه فريق الرصد الميداني بزيارة عائلة مواطنة بعد عرض حالتها عبر برنامج هموم اهلنا
زيدان يحسم مستقبله مع ريال مدريد
هيفا وهبي : الله يحمي فلسطين الحبيبة واهلها
بُرتقالٌ في يافا
…. يعلم الله ان النبض خُلق لك….. آتـــــــــــيــــــــــكَ أنــــــــــثــــــــــى
صالح يبحث مع عباس في اتصال هاتفي تطورات الأوضاع في القدس والأراضي الفلسطينية
الجامعة العربية تحذر: الاعتداءات الصهيونية قد تطال المنطقة بأسرها
الرافدين يصدر قرارا جديدا بشأن قروض البناء والترميم التي تصل إلى 50 مليوناً
مدير المرور العام : عدم محاسبة أصحاب المركبات بخصوص إجازات السوق وحتى إشعار آخر
الصحة الفلسطينية : إرتفاع عدد شهداء قصف العدوان الصهيوني على غزة إلـى 119 بينهـم 27 طفلاً وإصابة 600 بجروح مختلفـة
سمير النصيري يعلن صدور كتابه الجديد ( الاقتصاد العراقي..تحديات الانهيار واستراتيجية النهوض )
خذني اليك …
رونالدو يختار وجهة مستقبلية مفاجئة
كورونا .. السلالة الهندية تصل 17 بلدا حول العالم
عاجل … اللجنة العليا للصحة والسلامة تقرر ايقاف التعليم الحضوري في الجامعات والمدارس وجعله الكترونيا .
مجلس الوزراء يقرر فرض حظر التجوال الشامل لمدة ١٠ ايام
بلا علي …
النصيري : المصارف الخاصة تمول 9000 مشروع صغير ومتوسط بمبلغ 443 مليار دينار
التربية النيابية توضح آلية منح تخصيصات المحاضرين
عضو لجنة العمل النيابية يشيد بجهود فريق الرصد الميداني في تأمين الإعانات للعوائل الفقيرة
الجبوري : المواطن هو ركيزة الأمن الأساسية التي ينبغي التعويل عليها
رئيس الجمهورية يشيد بعلاقات الصداقة التاريخية بين العراق وايران
سعد معن: القبض على عصابة للسطو المسلح والابتزاز في الموصل
الشاشات الإلكترونية تعيق مهارات التعلم عند الأطفال
النصيري: دور متميز للبنك المركزي العراقي في دعم الاقتصاد الوطني
أين أنت ؟
نائب رئيس البرلمان يؤكد وجود ملاحظات حول قانون الموازنة الأتحادية لعام 2018
عزوف المواطن عن تحديث سجل الناخبين
التعليم تحدد الأجور الدراسية للتعليم الحكومي الخاص الصباحي للسنة الدراسية المقبلة
العراق يعلن تصنيع أول جهاز تنفس وروبوتين والوجبة الاولى من علاج كورونا
ضاعت لمسة ألطهر
قراءة تحليلية لجهود البنك المركزي في دعم المصارف الخاصة
مكافحة أجرام بغداد : القبض على 23 متهم بجرائم جنائية مختلفة
ثلاثة مقترحات بشأن العام الدراسي المقبل والتربية النيابية تؤكد: لا قرار نهائياً حتى الآن
الرافدين مستمر في فتح الحسابات للمواطنين لإيداع أموالهم
كايتي هولمز لا تعرف مهند
بطولة اسبانيا: حامل اللقب يلامس الخط الاحمر
والآن نشتم النظام الملكي أم عبد الكريم قاسم؟!
هزيل الوجد …
نصائح غذائية للوقاية من الإصابة بكورونا
تابعونا على الفيس بوك